Férias de verão? Sim! Mas não para o seu sorriso!

O verão chegou, e com ele as férias e o merecido descanso. É tempo de relaxar e descontrair, mas sem descurar a saúde oral. 
Para que as possa desfrutar com um sorriso radiante e sem preocupações, reunimos algumas dicas importantes:

1. Quer viaje para o estrangeiro ou explore o nosso país, prepare um kit de higiene oral completo. Junte ao protetor solar uma escova de dentes, pasta dentífrica, fio dentário e elixir.
2. Beba muita água. A hidratação adequada ajuda a prevenir a inflamação das gengivas e a formação de cáries, para além de contribuir para o seu bem-estar geral durante os dias quentes de verão.
3. Os gelados, petiscos e bebidas refrescantes são uma tentação irresistível no verão, da qual não se necessita privar, contudo, após cada consumo, escove os dentes para remover os resíduos de açúcar e prevenir a formação de cáries. Evite também trincar gelo, pois pode danificar os seus dentes.
4. Mesmo em férias, é fundamental manter a sua rotina de higiene oral. Escove os dentes pelo menos três vezes ao dia, utilize o fio dentário diariamente e não se esqueça do elixir bucal. O seu sorriso agradece!
5. Para os pais, esteja atento às brincadeiras das crianças, especialmente aquelas que envolvem correrias. Acidentes e quedas acontecem, mas é essencial manter a calma e falar com o seu médico dentista o mais rapidamente possível.
6. Se utiliza aparelho ortodôntico ou prótese dentária, não negligencie os cuidados recomendados pelo seu dentista. A higiene e manutenção adequadas são essenciais para garantir a sua saúde oral e o bom funcionamento do aparelho ou prótese.

Em resumo, as férias são um período de descanso e lazer, mas a saúde oral não pode ser negligenciada. Ao seguir estas dicas simples, poderá desfrutar do verão com um sorriso saudável e radiante. Um check-up dentário antes das férias é sempre uma boa ideia para garantir que tudo está em ordem e evitar surpresas desagradáveis.

Agende já a sua consulta e aproveite o verão ao máximo!